Pigmentflekker

Nå skal jeg endelig fölge opp mitt innlegg som jeg gjorde tidligere i vår! Jeg skrev om en ny hudpleieserie som jeg skulle begynne å bruke og spesielt, så zoomet jeg inn på en av mine pigmentflekker ved tinningen.
Serien som jeg skulle teste heter "Nu Skin 180" og lover synlige endringer etter bare en uke!

Faktum er at jeg brukte denne serien i kanskje 2-3 uker, max. Deretter fikk jeg avbryte behandlingen og gå tilbake til min vanlige anti-ageing hudpleieserie;  ageLOC Transformation, som jeg sverger til hver dag, så lenge jeg lever!

180 Serien var rett og slett for "töff" for min hudtype. Jeg har ganske sensitiv hud og får lett irritasjoner rundt munn og nese. Og dette var altså tilfelle når jeg testet 180 serien. Jeg skulle kunne ha fortsatt bare med ansiktsvasken og cellefornyelse serumet kanskje, men jeg valgte å gå tilbake til min favoritt som fungerer så fantastisk bra for meg.

Når dette er sagt, så passer serien fortsatt veldig godt for de som ikke har like sensitiv hud som meg og som vil ha en "aggressiv" bekjemping av alderssymptomer. Jeg fölte virkelig at det "hendte noe" med min hud under disse ukene.

Jeg tok et oppfölgingsbilde ca. en måned etter jeg startet behandlingen, og visst, man kan tydelig se forskjell på min pigmentflekk. Det er ikke riktig samme lyssetting, men man ser likevel at flekken er mye mer tydelig på det förste bildet.

nye herlige anti-aldringsprodukter!

Hei

Lenge siden sist, jeg vet, men det betyr bare at jeg har värt ekstremt travel med Nu Skin og nye businesspartnere som også vil jobbe med disse fantastiske produktene:) Så da er det greit.
For en måned siden var jeg i Norge og hadde i tillegg til Galvanic Spa maskinen og de andre ageLoc produktene med meg noen nye heftige anti ageing produkter som jeg må fortelle om! Den ene er en liten sak som jeg alltid har med meg i vesken: nemlig en instant line corrector!

 Denne kremen smöres rett på de rynkene, eller linjene du måtte ha og etter 10 minutter er rynkene mykere og mindre synlig. Jeg har jo ikke rukket å teste alle 300 produktene til Nu Skin, men denne kom jeg på at jeg måtte pröve ettersom den er så lett, forholdsvis rimelig og den gir effekt etter bare 10 minutter og effekten varer i hele 12 timer! Den var også med i Vanity Fairs beauty blog her i vår, så da måtte jeg bare teste den:) Kan anbefales på det varmeste.

I tillegg testet jeg et nytt serum som jobber med elastisiteten i huden. Den inneholder Kelpadelie, en alge som beskytter og restrukturerer kollagen og elastin i huden samt reduserer forekomsten av rynker uten å gjöre huden fotosensitiv. Denne har jeg brukt i 3 uker nå og jeg kjenner faktisk at min hud har blitt "spenstigere", herlig:) Og den heter Tru face skin perfecting gel

Ellers er jo galvanic spa og ageLoc produktene en favoritt fortsatt og jeg elsker å jobbe med dette!! Hver gang jeg gjör en halv ansiktsbehandling er det like morsomt å se hvor stor forskjellen  blir! Forrige uke gjorde jeg en behandling på Elita og hennes kompis Lisa og de ble også veldig imponerte over hvor bra effekt den behandlingen gir! Jeg gjör alltid mine 2-3 behandlinger i uken og kjenner at huden min har veldig godt av det:)

God sommer!

Operasjon vårpreparering av vinterkropp!

Til helgen blir det opp til 15 grader varmt her i Stockholm, snöen kommer til å dryppe fra taket og blomstene i rabatten kommer til å titte frem og snart må jeg finne frem sommerklärne..
Men kroppen er ikke i "vår-shape", så jeg får kjöre en intensiv vårpreparasjon:)

Jeg har alltid hatt törre legger, nesten som en elefant... Og det har svidd når jeg har smurt på body lotion.. Ille har det värt.

Men etter at jeg har begynt å bruke Nu Skin sine produkter har det faktisk blitt 100% forbedring. For det förste er det mange rare dusjsåper som er ute & går.. Mye som lukter helt fantastisk, men hva hjelper det når de bare törker ut huden. Jeg kan anbefale Liquid Body Bar, denne "såpen" er helt såpefri og har en fantastisk grapefrukt duft. Og ja, du blir også ren:)

Innemellom bruker jeg å kjöre en runde med en kroppspeel også. Liquid Body Lufra er i likhet med Liquid Body Bar, såpefri, den inneholder knuste valnöttskall som fjerner döde hudceller. I tillegg gjör den huden myk med Aloe Vera! Huden får en fantastisk fin glöd etter behandlingen, denne kommer du til elske!

Til slutt er det jo viktig å ta vare på fuktigheten etter dusjen også, og da har Nu Skin flere kremer å velge imellom, men jeg gjör det veldig komplisert og bruker flere ulike kremer på ulike deler av kroppen!

På lår, rumpe og mage bruker jeg Dermatic effects, som strammer opp huden og minsker celluliter, denne er jeg helt i fyr og flamme over da den faktisk funker:) På resten av kroppen bruker jeg Baobab Body Butter som inneholder ingredienser fra det Afrikanske Baobab  treet. (For hver solgte burk med Baobab Body Butter planter Nu Skin et nytt tre i Malawi), slik at ikke naturen tömmes for sine ressurser.

På föttene bruker jeg sole solution som jeg jo har skrevet om tidligere, som dere vet bruker jeg også denne kremen på hendene.

Da, var jeg fiks ferdig til å möte solen:)

Krisehjelp for törre hender

Jeg skulle ha likt å visst hvor mange ganger jeg vasker hendene hver dag... Som småbarnsforelder, så blir det en hel del. Oftest må det gå fort og da tar man det som er närmest, litt for ofte blir det desverre en "spläsj" med oppvaskmiddel som IKKE er beregnet for hendene.

Nå som det er vinter og kaldt ute i tillegg, blir det dårlige vilkår for mine stakkars hender...
I det siste har det til og med värt så ille at jeg har revet på  meg små sår. Altså huden er så törr at hvis jeg "kommer borti" noe med hånden så har jeg et sår...

Forferdelig å ha hender som ser ut som de er 80 år gamle og et ansikt som ser ut som 35....

Sarah Jessica Parker ser ut til å ha samme problem...

Jeg har forsökt å smöre meg med vanlig håndkrem, men det hjelper lite og ingenting... Så helt tilfeldig, så sto jeg med Nu Skin sin fotkrem, Sole Solution fra deres epoch serie, også kikket jeg på hendene mine og tenkte; krisehjelp!!!

Så jeg smurte de med fet fotkrem og var forberedt på at det skulle bli klibbete og ta lang tid for kremen å trekke inn i huden. Men kremen trakk inn i huden like for som en Weber gjör fra 0 til 100, (2,5 sek). Hendene kjentes silkesmyke og ikke klibbete i det hele tatt.

Sole Solution inneholder malt krydderpepper, (Pimenta dioica), som tradisjonelt ble brukt av urbefolkningen i sentral amerika for å lindre törr, sprukken og röd hud på häler, tör og fotsider.

Kremen inneholder ingen parfyme og er dermatologisk testet. I tillegg til å gi fukt, fjerner den döde törre hudceller fra huden.

Jeg kan virkelig anbefale denne kremen for deg som har ekstremt törr hud og kjenner at ingenting hjelper, både på törr, sprukken, sårete og eksem hud.

I tillegg til at kremen er fantastisk bra går 0,25 USD til Nu Skin sin hjelpeorganisasjon Force For Good, som har som mål å hjelpe barn over hele verden til et bedre liv. Les mer om ulike prosjekt her

Hvis du kjenner igjen deg og vil teste Sole Solution, ta kontakt med meg

/Marte

Ja takk, jeg vil gjerne se yngre ut allerede neste uke:)

Hei,
Nå begynner våren å ta fart her i Stockholm, solen skinner og gradestokken viser etterlengtede plussgrader fra tidlig morgen:)

Da er det vel ingenting som er bedre enn å ta et tak for å få fin & fräsh hud för sommersolen  kommer for alvor?
Jeg har bestemt meg for å gjöre et lite eksperiment med meg selv og min hud.
180 grader serien fra Nu Skin lover at jeg skal se yngre ut allerede om en uke, så nå skal her testes og dokumenteres:)

Nå har jeg brukt ageLOC Transformation serien sammen med galvanic spa behandlinger med ageLOC ansiktsgeleer ganske lenge, og huden min har blitt mye bedre allerede. Men jeg har begynt å få en del pigment flekker  her og der... -Det har nok ikke hjulpet på saken at jeg bodde i Australia i 3 og et halvt år og tenkte at solfaktor ikke var så viktig...

Jeg har bestemt meg for å kjöre en spesialmånedspakke med 180 serien, hvor jeg får produkter hver måned i 6 måneder. Har det ikke blitt synlig forbedring etter 6 måneder, får jeg pengene tilbake:)


Jeg har tatt närbilder og zoomet inn på de områdene i ansiktet hvor mine "skavanker" er mest synlige.. Det var ikke morsomt..
Men jeg gjorde det fordi jeg vil sammenligne med hvordan det kommer til å bli etterhvert:)

her ser dere en ganske stor og synlig pigment flekk ved tinningen og litt mindre flekker ved kinnbein/under öyne.

Jeg startet faktisk for 2 dager siden og dette bildet var etter en behandling,  nå har jeg rukket å gjöre 2 morgen og 2 kveldsrutiner og så  langt må jeg si at det kjennes veldig lovende.. Jeg kan kjenne at det prikker og strammer litt når jeg bruker disse produktene, det er liksom mer "futt" i de enn andre som jeg har testet, selv om jeg elsker ageLOC transformation serien, så skal det bli spennende å teste noe annet også:)

Min morgen og kvelds rutine er som fölger: "face wash", "skin mist", "cell renewal fluid" , dag
/ nattkrem

Annenhver måned får jeg i tillegg til disse baseproduktene også tilleggsprodukter som bl.annet AHA syre behandling, öye krem etc.

Dette lover serien at den skal gjöre:


• Reduserer forekomsten av fine linjer og rynker.
• Strammer opp huden.
• Gir mykere hud med mer glød.
• Minsker porene.
• Minimerer leverflekker og misfarginger.
• Reparerer solskadet hud og beskytter mot fremtidige
solskader.


Jeg kommer til å blogge litt om dette innimellom, slik at dere får se og höre hvordan det går!

Hvis det er noen som er intr. i å vite mer om denne spesialpakken, så snakk med meg og jeg kan hjelpe deg og ordne med opp til 50 % rabatt i forhold til utsalgspris.

Ha en strålende dag:)



/Marte

en "Marte-dag"

Jeg liker å få ting unnagjort. -Det er en tilfredsstillelse i seg selv å krysse av ting på "må gjöre lista", jeg liker godt å väre effektiv å kjenne at "i dag har jeg värt flink" för jeg sovner...

Men av og til kjenner jeg bare for å ha en "Marte-dag", en dag hvor jeg bare gjör saker som JEG liker aller best.

I dag var en sånn dag og da er det EN ting som jeg spesielt liker å gjöre. Og det er å dra ut til min gode venninne; Carina som driver et eget ur & skur hunddagis i en stor hestegård på tomten der hun bor noen få mil utenfor Stockholm.

Carina og en av hennes praktikanter

Hennes konsept er å dra inn til city og hente opp alle by-hundene, ta de med ut til gården der hun bor og la de löpe fritt og leke seg på store åpne yter. På sommeren får hundene bade i innsjöen og noen kanskje er heldige og får väre med i stallen også:)

Eva myser i solveggen sammen med noen kompiser

Carina og hennes kollega Eva er selv helt fantastiske damer som man bare blir på godt humör av å väre sammen med. Men det aller aller beste er å få sitte i en fluktstol når den förste vår sola varmer, med en varm kopp kaffe og lyden av et bål som spraker like ved og  få et varmt blött hundekyss mitt på munnen!

Rundt omkring meg leker 50 hunder, av alle mulige raser og störrelser. En stor grand danois lufser rundt og forsöker å få igang en kompis på litt lek, to smekre weimaraner ligger og nyter solen i sofan, en liten puddel sitter i fanget mitt og vil bli klappet. Det er ingen tvil om at de firbente har det helt fantastisk her sammen med sine kompiser ute på landet mens "husse" og "matte" er på jobben.

En "cool" gjeng

Etter noen timer sier jeg "hejdå" og stikker hjem, jeg kjenner meg lugn og glad og klar for nye "tak"

/Marte

...en liten dråpe i havet?

I dag har jeg gjort noe som jeg skulle ha gjort for lenge siden...

Jeg bestemte meg for å hjelpe 2 underernärte barn et eller annet sted i verden med et näringsrikt måltid hver dag.

Nu Skin startet i 2002 det humanitäre prosjektet Nourish the children (NTC). Hvor vi kan kjöpe "VitaMeal", som er en gröt spesielt tilpasset underernärte barn. En sekk inneholder 30 måltider,  slik at de får ett näringsrikt måltid hver dag. I Oktober 2010 hadde de donert mer enn 200 millioner måltider til feilernärte barn rundt i verden. Går du inn på denne linken ser du en "teller" som i realtid viser hvor mange måltider som er donert.

Nourish the Children gir mat til barn og voksne over hele verden, men europeiske donasjoner går til Malwai Prosjektet.

For mine 2 poser VitaMeal hver måned med 30 porsjoner i hver sekk betaler jeg 351 SEK (301 NOK). Det er veldig godt å vite at de to posene jeg betaler fortsatt er 2 poser når de kommer frem dit de skal.

VitaMeal gir:

•  en balanse mellom karbohydrater, proteiner, fett og fiber.
• Essensielle fettsyrer som er nödvendig for normal utvikling av hjernen, sunn hud og immunforsvar
• Elektrolytter som er nödvendige for å opprettholde en normal väskebalanse og muskelfunksjon
• 25 essensielle vitaminer og mineraler, inkludert A-vitamin for normalt syn og immunfunksjon, samt näringsstoffer for normal vekst og utvikling av skjelettet. 

Jeg vil gjerne fortelle denne historien, som gjorde at jeg tok mitt beslut.

  "Söstrene Teresa, Emma og Ramona ble funnet i veikanten sammen med sin eldre bror når de tigget etter mat i 2004, när Lilongwe i Malawi. Foreldrene sine hadde de mistet i AIDS.
Åtteårige Terese så ut som et vandrende skjelett, men på ryggen bar hun den 9 måneder gamle sösteren sin Ramona, mens sösteren Emma på 2 år holdt hun i hånden. Ramona var bevisstlös, underernärt og veldig syk; hun veide bare 1,3 kilo. Teresa forsökte å skaffe mat til sine små söstre.


Dianne Block fra Earth Angel's Care Center tok seg av barna, slik at de kunne få medisinsk hjelp og näring. Dianne merkte at Ramona kom til å dö ilöpet av kort tid, så hun vasket den lille kroppen hennes og forsökte å  få henne "hel og ren" for sin begravelse. Når Dianne for tredje gangen forsiktig vasket av henne, begynte Ramona å bevege på seg. Dianne, tok en pipett og begynte å mate henne med utspedd VitaMeal. Etter en stund kom Ramona til hektene igjen.
I dag er Teresa en frisk og glad 15-åring. Hun sier at hun vil bli doktor når hun blir stor, slik at hun også kan hjelpe de som er syke.
niårige Emma og sjuårige Ramona er sunne og friske. VitaMeal har gitt disse söstrene en andre sjangs i livet."

Teresa, Emma og Ramona i dag

Vil du vite mer om Nourish the Children og VitaMeal går du bare inn på denne linken.


Alle de som donerer VitaMeal får en mailrapport hver måned med informasjon om prosjekter, kulturer, mennesker og land som mottar mat.

Vil du donere VitaMeal går du inn på denne linken.


Kanskje en dråpe i havet, men for de nesten 100 000 barna som får näring fra VitaMeal donasjoner hver dag, så kan det väre forskjellen mellom liv og död....

 

Hvis trening var en religion.....

Jeg bare MÅ trene...

Jeg blir som et nytt menneske hver gang jeg har värt på gymmet. Dagen kan ha värt både tung og lang og jeg kan väre på et uselt humör, men så fort jeg får på meg joggeskoene og får svettet litt, så hender det ting med både hode og kropp:)

I tillegg til å kjenne at jeg blir gladere, sterkere og generelt sett mer positiv, så "faller ting på plass" oppi hodet. Jeg finner lösninger på ting, saker jeg har glemt dukker opp, jeg lager "mentale huske lapper" for meg selv, ja det blir litt som en "vårrengjöring" oppi topplokket hver gang jeg trener.

Sa jeg at jeg blir glad?

Hva er det som skjer egentlig?

De fleste har vel hört om Endorfiner i samband med trening?

Det var på 70 tallet som forskere oppdaget at det fanns et molekyl i kroppen vår som har samme egenskaper som morfin. Disse emnene döpte de til endorfiner, "endo", som betyr indre og "morfin", "kroppens indre morfin".
Når så forskerne oppdaget at trening frigjorde store mengder av disse "lykkehormonene" i blodet, ble begrepet "runner's high" et kjent uttrykk.

I tillegg skiller også hjernen ut serotonin ved trening, som også er et stoff som gjör oss glad. Til sammen skaper de to kroppskjemikaliene en positiv fölelse av lykke og velväre. 

Dette kan det sies mye mer om, da det er forsket en hel del de siste årene, les gjerne mer om dette i denne artikkelen fra  Illustrert vitenskap.

Hvorfor trener ikke alle når vi vet at det gjör oss gladere?

Som regel så kommer hverdagen og krever sitt. Etter at vi fikk barn ble min trening nedprioritert og etterhvert ble det lange perioder uten noe mosjon i det hele tatt.

Som gammel skilöper har trening for meg värt  like naturlig som å pusse tennene, så det har värt et savn... Men det har rett og slett blitt for mange "MÅ GJÖRE SAKER".

Takket väre ageLOC Vitality har jeg kommet igang med min trening igjen for fullt!
Dette skjedde i fjor höst da jeg begynte å spise dette produktet. Les gjerne mer om hvordan det fungerer i mitt tidligere blogginnlegg; "revitalisert, ung & lovende".

Med Vitality fikk jeg nok energi og lyst til å ta tak i meg selv og begynne å trene igjen, nå svarte kroppen så utrolig bra på treningen og jeg kunne både se og föle resultater veldig fort. En stor motivering bare det til å fortsette!

-Så opp av sofan  og på med joggeskoene!
Trenger du hjelp med den der lange dörstokk mila, så ta kontakt  med meg, så ordner vi Vitality:)

Nå skal jeg derimot sitte på sofan og se på at Norge tar hjem noen fler medaljer i ski vm!

Ha en endorfinfyllt & bra dag!

Min reddende (mat) engel...

Jeg er en heldig gris....

Hver Söndag kommer det en snill dame og leverer middager for hele uken, bare til å varmes & nytes:)

Dette er en veldig stor forskjell  for meg og familien, kanskje mest for meg.. -Jeg slipper å tenke, handle, lage, vaske & rydde. Regnet ut at jeg sparer kanskje 10-12 timer hver uke!!!
Det er mange timer på ett år det!
Tidligere har jeg testet Middagsfrid, Linas matkasse & Mathem, den sistnevnte var best, men altfor mye hakking, skrelling & disk....

Jeg får 2 middager med kylling, 2 med fisk og 1 med kjött. Maten er ekologisk og det er retter med gode ferske grönnsaker og hvis vi vil ha litt ekstra karbohydrater til Saga, så fikser vi bare det til!

Det er klart at slike damer vokser ikke på trär, men hvis du bor i Stockholms området og synes dette hörtes fantastisk ut, så hör av deg til meg, så kan jeg höre med Neema:)

Ha en trivelig Mandag!

Trivelig spa & helse kveld på 3 venner:)

Hei

Takk til de som var med på 3 venner på Torsdag, det var veldig trivelig å se igjen så mange kjente ansikter:) Tiden gikk utrolig fort og når vi pakket sammen for kvelden var klokken rukket å bli halv tolv allerede!

Jeg håper at de som var der syntes at var trivelig og informativt:)

Hvis det er noen som har spørsmål eller kommentarer er dere hjertelig velkommen å legge igjen en beskjed her på bloggen, eller maile meg direkte fra min webside! Camilla og 3 venner er jo leverandør av alle NuSkin sine produkter og kommer til å kunne være behjelpelig med allting hva gjelder spørsmål om produkter og bestillinger i fortsettelsen!

På Torsdag pratet jeg mye om hva som skjer med kroppen når vi bli eldre og hvordan dette påvirker både utsiden og innsiden. 

Nu Skin er jo "forskjellen bevist", så jeg gjorde  en halv ansiktsbehandling med galvanic spa og ageLOC produkter, (som etterhvert ble til en hel før hun fikk gå hjem).

Tusen takk til deg Lisbeth!

Lisbeth fikk behandling på halve ansiktet først, slik at vi kunne se om det var noen forskjell.
Legg merke til et lite øyeløft og mindre synlig nasolabial line...Kan du se hvilken side?
.. 

I tillegg hadde jeg med meg Biophotonic scanner som gjør det mulig å scanne av hvor høy eller lav karotenoid verdien er i cellene våre, dette gir en god indikasjon på hvor god beskyttelse cellene våre har mot frie radikaler, artig at såpass mange ville scanne seg for å se hvordan det stod til:)

Jeg kommer til å legge igjen en produktbeskrivelse på kosttilskuddet hos 3 venner, så for de som har bl.annet lavt stoffskifte og vil høre med legen sin først, stikk innom der og hent det hos Camilla eller print ut fra denne linken for LifePak: https://myoffice.nuskin.com/mo/files/EU/pdf/pip/lifepak_esse_supera/no_norwegian.pdf

Og denne for Marine Omega:
https://myoffice.nuskin.com/mo/files/EU/pdf/pip/marineomega/norwegian.pdf

 

For de som misset sjangsen på Torsdag, er jeg og scanneren på 3 venner igjen i morgen fra 13-15! 

Scanningen er interessant i seg selv, men den fungerer også som et utgangspunkt for de som velger å begynne å spise Nu Skin sitt  kosttilskudd & marine omega. Jeg og scanneren er tilbake om litt over 3 måneder for å scanne på nytt og se om resultatet har blitt bedre. Har det ikke blitt det, får du pengene tilbake fra Nu Skin:) Ingenting å tape god helse å vinne!

NB! Jeg sa at det var 15 dagers frist fra dato for scanning for å bestille hvis man skal ha med seg pengene tilbake garanti, dette stemmer ikke; det er bare 7 dager. Jeg har mailet ut beskjed til de jeg har kontaktdetaljer til, men spre gjerne dette hvis du var der og kjenner noen som scannet seg! For de som allerede har bestemt seg, legger vi inn bestillingene i dag, og da tar det 3-7 dager før du har leveransen hos deg.

3 Venner er ellers et veldig trivelig sted å være, maten er fantastisk god og Camilla sin lille interiør butikk bugner over av vakre saker! 

Jeg ble virkelig glad over å se at så mange i hjembygda mi er opptatt av helse og velvære! Ikke bare på Torsdag, men også ellers i bygda synes jeg at det trenes og promeneres og kurses i kosthold osv. Jeg var selv sammen med begge barna i bassenget i ettermiddag og det var veldig mye folk både i bassenget og ellers i Rindalshuset.

God natt med ønsker om strålende sol, et par minus og godt sparkføre i morgen også!

Tenk Tabloid!!

Det var det rådet jeg fikk i dag og jeg tenker å ta imot det og sette det på höyre skulder som en liten påminnelse.
Det er ofte slik med meg i alle sammenhenger faktisk at det blir litt for mye "fyll".....(som i kakefyll)... slik at de som må höre på meg ofte er mette för jeg kommer til poenget;)

Så da gjör jeg et ärlig forsök på å holde meg kortfattet og saklig:

Min datter på 4 og et halvt år vil ha langt hår, men hater å kamme seg.. Hennes hår kan väre silkemykt, blankt og nykammet når hun legger seg, men når hun våkner på morningen er hele håret som en tuppert 80-talls frisyre..

Uten at jeg har fört statistikk, så har vi i gjennomsnitt klart å kamme håret hennes 1-2 morgener ilöpet av uken, de andre dagene må vi bare lage en flette eller i verste fall får hun springe ut med sitt "puddel hår".

Jeg har forsökt flere produkter som spraybalsam og diverse barnegreier, men sist jeg vasket håret hennes brukte jeg Nu Skin sin balsam; "ava puhi moni", som er en etnobotanisk balsam med  nektaren fra den vilde ingefär planten zingiber zerumbet som vokser på Hawaii. Polyneserne brukte å klemme ekstrakten fra blomsten på denne planten å ha direkte i håret for rengjöring, glans og mykhet.

Jentungen stod ihvertfall opp neste morgen uten en eneste floke og det var frid & fröjd i heimen.

Jeg bruker forövrig selv ava puhi moni anti-dandruff shampo som har värt helt fantastisk for meg, tidligere brukte jeg kerastase sin Bain Gommage, som riktignok fjernet flasset, men den tok også med seg fukt, glans og farge, og det var ikke riktig meningen.. I tillegg til at ava puhi moni er en bedre & billigere så går 0,25 USD til Nu Skin sin "Force For Good Foundtation", som er en "nonprofit" organisasjon som jobber for å skape en bedre verden for barn over hele verden.

Det var allt jeg hadde på hjertet denne kvelden:)

Revitalisert, ung & lovende!

Hei
Jeg er 35 år, snart 36 har to små barn, hvorav en stykk sover ganske lite om natten, jeg tilbringer mesteparten av hver natt liggende på gulvet ved siden av ham. Bortsett fra når jeg springer opp og lager välling, bytter bleier etc.)

Jeg gjör som husmödre flest, lager frokost, leverer på dagis, vasker klär, rydder, plukker, springer etter minstemann som kryper som en rakett bortover gulvet og skal åpne alle skap, spise allt han ser og leke med ledninger, stikk kontakter og klorblekemiddel.. Som vanlig kanskje..

Jeg synes av og til at det er litt slitsomt, men i det siste har jeg stoppet meg selv mitt i den tanken og når jeg har kjennt etter i noen sekunder kan jeg fastslå at det faktisk ikke gjör meg noe, jeg er ikke trött eller sliten!

Og dette kan jo skyldes at jeg har fantastiske gener og at min slekt alltid har värt slike spreke A mennesker som bare spretter opp om morgenen og driver på dagen lang?

 Men, nei det har ikke alltid värt slik for meg heller..
I slutten av Oktober var jeg i Danmark på et stort "Nu Skin" konvent, dette var også Europas "pre-launch" av "ageLOC Vitality" , hvilket betyr at vi som er distributörer fikk mulighet til å kjöpe inn for eget bruk.

Jeg tok mine förste 3 piller og gikk og ventet på at energi nivået skulle ta helt av!
...Jeg hadde jo hört fra folk som hadde testet dette för meg i USA og Australia at de kjente en kjempestor forskjell bare etter 3 dager!?
Jeg VILLE kjenne det etter 3 dager og det kan nok hende at jeg gjorde det "litt", jeg sov mye bedre det er helt sannt. Men det der andre, med å kjenne at det boblet inni meg av energi som jeg bare måtte få utlöp for, det skjedde ikke...

Etter 3 uker beynte jeg å kjenne forskjell, jeg begynte å trene igjen og ble veldig overrasket over at jeg kunne fortsette på löpebåndet veldig lenge, jeg kunne dra opp farten også å kjöre intervalltrening, det er kanskje 15 år siden sist jeg gjorde... Tidligere har jeg lunket i sakte fart rundt 9.5, men nå kunne jeg ta ut stegene og ligge i 11 og dra opp til en minutters drag på 13 og 14. Dette var kult!! For hver uke som gikk merket jeg mer og mer av at mitt energinivå ble bedre og bedre.

Normalt sett så er jeg en ganske "sur" person om morgenen, bare spör min sambo.Jeg vil helst ikke si for mange ord för klokken er 0900, men nå kan jeg ligge på gulvet og leke med barna og synge og danse FÖR jeg kjörer Saga på dagis:)
 -Dette kan sikkert virke provoserende og ganske ekkelt for dere som er sånne som jeg var för, jeg ber om unnskyldning for det, men det er faktisk slik og jeg pröver ikke å si at jeg er en "SUPER MUM", men jeg bare kjenner meg mye gladere & piggere.

I Januar gikk jeg så tom for ageLOC Vitality, det var en hel uke til jeg fikk kjöpt nye burker på "Nu Skin's kick off i Malmö" ... Jeg trodde at det var lungt og at en uke ikke kunne spille så stor rolle.. Det var helt sykt hvor stor forskjellen ble!
På mitt styrketreningskort hvor jeg trener kan man lese penn på hvitt at jeg ikke klarte å "löfte" like tungt som uken för, på löpebåndet ble det bare 3,5 km istedenfor 5. 2 ggr trente jeg denne uken, jeg ville teste og se om jeg bare hadde hatt en "dårlig dag", men den andre ökten var enda värre.. Dette var nesten litt skummelt...

-Etter at jeg begynt å spise Vitality igjen var jeg tilbake etter bare 2 dager!

Jeg vil bare fortydlige at selv om dette höres radikalt ut, så fungerer jeg som normalt, jeg er på ingen måte "dopet", jeg kjenner ikke av det til hverdags at jeg har unormalt mye energi.

Jeg merker det når jeg tenker etter i situasjoner hvor jeg vet at jeg tidligere skulle ha gjort annerledes, som i dag; jeg har värt våken i 5 timer; tidligere skulle jeg ha snublet på sofan så fort lillegutt somnet, men nå sitter jeg her og blogger og har planer om å rydde og vaske klär etterpå.

Treningen  og den fysiske formen & musklene er det området hvor jeg merker det best. Jeg  kjenner at jeg kan löpe veldig lenge og ser raskere resultat enn tidligere.
Også er jeg en jevnere og gladere Marte og det liker både jeg og resten av familien godt!

Nå er jo jeg "bare" 35, men jeg har hört og sett hva det kan gjöre for de som er enda eldre. Min mamma på 63 år har alltid värt positiv og glad, men nå trener hun dobble pass på treningsstudioet, går på ski baker, bröd og vasker gulv på en og samme dag. Jeg har hört om kvinner i overgangsalderen som får veldig god hjelp av Vitality, om veldig gamle folk som får bedre syn, mindre vondt i muskler og ledd osv. Til og med eldre folk som begynner å "surre litt" oppi hodet, har begynt å bli "klarere" igjen og det er jo dette som er virkelig fantastisk for de som er rundt. Tenk å "få tilbake" en pappa, mamma eller make som hadde begynt å bli skikkelig tåkete i topplokket, også begynner de sakte men sikkert å "bli seg selv" igjen!

En dame i Norge som lever med "Fibromyalgi" har blogget om "sine egne erfaringer" med Vitality, og dette er ganske fantastisk å lese! Merk at dette er hennes erfaring og at Vitality ikke er "medisin" i den forstand.

Min pappa på 67 har ganske mye ont i kroppen, skuldre og rygg og en gammel Ischias nerve som spöker innimellom. Han er en ganske skeptisk mann når det kommer til "piller", men nå har han gått med på å teste ut ageLOC Vitality i 2 måneder, jeg skal be ham om å "gjesteblogge" litt for meg etterhvert og fortelle hvordan han kjenner seg, så får alle sammen ta del av det! Det skal bli veldig spennende:)


Hva er det i disse pillene og hva er det de gjör med kroppen vår?

ageLOC Vitality inneholder  granateple, en kinesisk sopp som heter Cordyceps sinensis og Panax ginseng, så helt naturlige ingredienser.
Siden produktet heter ageLOC vitality, så har de her på samme måte som i hudkremen benyttet seg av ageLOC teknikken for å ta frem produktet. D.v.s de har tatt rede på hva det er som skjer i cellene våre inni kroppen når vi blir eldre.

Jeg setter inn bilde av cellen igjen:

 Husker dere Mitokondriene som fungerer som cellens motor? Når vi blir eldre og disse Frie radikaler angriper våre celler, angriper de også mitokondriene, inni mitokondriene har vi også arvestoff, dette svekkes og mitokondriene klarer ikke kampen mot de frie radikalene. Dette förer til at vi får gradvis färre mitokondrier samt at de som er igjen fungerer ikke like effektivt.
Når vi spiser mat og puster inn luft, så klarer ikke mitokondriene å gjöre om denne syren og kaloriene til energi (ATP) i like stor grad lengre, dette  förer til at våre hjerne, hjerte og muskel celler ikke fungerer på samme måte som för. Og vi blir trötte, slappe, mister fokus og hukommelse etc.

Ved hjelp av ageLOC teknologien har Nu Skins forskere kunnet sammenligne en ung celle med en gammel celle, de har på samme måte som med hudkremene testet å tilsette ulike ingredienser for å se hvilke ingredienser som påvirker arvestoffet og mitokondrien til å ligne den unge cellens genuttrykk slik at den kan fungere som för og produsere mer energi (ATP) til cellen.

Forskere vet at mange av svarene for fremtidens medisin ligger i nettop mitokondriene og under en messe i Berlin November 2010, "targeting the mitochondria", så ble 2 av Nu Skins forskere bedt om å forelese om nettop Nu Skins forskning rundt mitokondriets betydelse innen anti-aldring.

Det er selvfölgelig gjort kliniske tester på virkningen av ageLOC Vitality, både på mental funksjon og fysisk aktivitet. Alle tester viser at de som fikk ageLOC Vitality fikk ekstremt mye bedre resultat enn de som ikke fikk.

AgeLOC Vitality rikter inn seg spesielt på hjerte, hjerne og muskler hvor vi har höyere konsentrasjon av mitokondrier.

Alle kan spise ageLOC Vitality, fra man er 15 kan man ta full dose, man anbefaler storvokste og tunge mennesker at de öker dosen fra 6 til 8 tabletter hver dag og at gamle mennesker over 70 minsker dosen til halv dose.

Dette er et fantastisk, produkt, det er scannet og godkjent for idrettsutövere også, ingen doping bare naturlige ingredienser.
Produktet ble sluppet til Sverige for bare noen uker siden, vi håper at de kommer til å slippe det til Norge også, men til da, kontakt gjerne meg så kan jeg hjelpe til!

Klikke gjerne på denne linken  for å höre sjefs forsker på Nu Skin Joe Chang forklare mer om ageLOC Vitality:


ha en topp dag!

Hva skjer med kroppen når vi blir eldre?

Hei igjen
Mandag kveld var jeg og lyttet til 2 kunnige damer som pratet om hva som skjer med oss når vi blir eldre og hvordan "Nu Skin" har benyttet seg av denne kunnskapen for å ta frem disse fantastiske hudpleie & kosttilskudd produktene.
Kroppen vår er jo bygget opp av milliarder celler, slik ser en "celle" ut:

En voksen person har ca. 100 000 milliarder celler.
Alle celler ser likedan ut, men i cellekjernen har vi vårt arvestoff eller "DNA". DNA-et bestemmer hvordan cellene skal väre bygd, hva som skal foregå inne i dem, og hvordan hele individet blir konstruert.
Rundt cellene har vi et Cellemembran som beskytter cellen. Inne i cellen har vi Mitokondrier som fungerer som cellens motor. Mitokondriene tar syre og kalorier og omvandler dette til energi (ATP), slik at cellen kan fungere.
Alle celler dör og fornyer seg selv og da er det viktig at vårt DNA ikke har blitt skadet eller svekket på noen måte, for da vil jo den nye cellen fornyes med denne "skaden".

Det som kan skade cellene våre er såkalte "frie radikaler".

Frie radikaler skapes gjennom at vi utsetter oss for ytre faktorer som f.eks tobakk, forurensning, stress, kjemikalier, overvekt, for mye stråling fra solen etc.

Men også inne i kroppen vår rundt cellemembranet ligger det et enzym som heter "arNOX" , dette enzymet begynner å frigjöre frie radikaler fra vi er i 35 års alderen og öker etterhvert som vi blir eldre, når vi når 55 års alder öker dette ganske radikalt og veldig mange kjenner at de blir "gamle over en natt".

Når cellene i huden blir "skadet" av frie radikaler, förer dette til at at arvestoffet inne i cellen svekkes slik at vi får rynker, pigmentflekker, större porer, huden törker ut osv. Etterhvert rekker heller ikke alle celler  å modnes för de fornyes og disse vil da dö ut. Hos gamle mennesker kommer dette til uttrykk med at de har veldig tynn hud, helt enkelt for at de har färre hudceller.

Hva Nu Skin har gjort med sin ageLOC teknologi er at de har klart å identifisere de viktigste kildene til hvorfor vi eldes, de har videre ved hjelp av å sammenligne en ung celles genuttrykk med en gammel klart å skape en blanding av naturlige ingredienser som påvirker cellen og gen klustrene til å bli "justert tilbake" til et mer ungdommelig gen uttrykk. Det vi opplever er at huden får tilbake sin fukt, porene blir mindre, strukturen blir bedre, elastisiteten og spensten i huden blir bedre, misfarging og pigmentflekker forsvinner etc.

Det höres kanskje for bra ut til å väre sannt, men det er årevis av forskning og massevis av jobb i laboratoriet som ligger bak. Nu Skin er heller ikke alene  i denne jobben, de har tatt hjelp av Stanford, Purdue og Harvard Univeristy og et selskap som heter "LifeGen Technologies"  som har over 30 års forskning i bagasjet rundt nettop emnet gener og aldring.  Nu Skin sin "ageLOC Transformation" hudpleie serie fikk også pris for beste hudpleie serie i 2010.

Hva skjer inne i kroppen når vi blir eldre da?

Cellene inne i kroppen, f.eks i hjerne, muskler og hjerte blir også svekket av frie radikaler, og vi opplever, ökt tretthet, dårlig energi, muskelverk & ledd verk, dårlig hukommelse, vi får dårligere metabolisme vi blir oftere syke og har vanskeligere for å hente oss igjen.

Hva skal vi gjöre for å hindre at disse frie radikalene angriper cellene våre?

Det eneste som kan bekjempe frie radikaler er "antioxidanter". Vi har antioksidanter i cellemembranen som fungerer som en beskyttelses mur rundt cellen og vi har antioksidanter inne i cellen som bekjemper de frie radikaler som finnes her.

Frukt & grönt, trening, nok hvile, unngå stress, unngå tobakk!
Allt dette skjönner de fleste av oss at er bra for å opprettholde en god balanse av antioksidanter i kroppen.

Men selv om vi vet allt dette er det faktisk ikke så lett å få det til likevel. Stress har  vi så godt som "normalisert" , sömnproblemer er også bieffekter av at vi har for mye å gjöre hele tiden.

For de som har et godt kosthold er det faktisk heller ikke så lett lenger, den maten som en gang inneholdt masse viktige näringsemner og antioksidanter gjör ikke det i like stor grad lenger.

Dette skyldes först og fremst måten vi produserer frem maten på. Den störste faktoren er at vi bruker "kunstgjödsel" for å få de störste avlingene frem raskest mulig.
Så sitter vi igjen med en jordbär som er kjempefin og röd og stor, men som har mistet mye av de viktige näringsstoffene som vi trenger å få i oss på veien. Andre ting som ödelegger er kjemikalier vi putter i maten for at den skal se bra ut og holde lengre..

Derfor har det blitt nödvendig å spise kosttilskudd i tillegg til vanlig mat for at vi skal få i oss de näringsemnene vi trenger, sånn at vi slipper å eldes i fortid og bli syke og svake.

Hvilket kosttilskudd skal du velge?

Det er ikke så lett, for dette er en riktig jungel. De som har störst markedsbudsjett vinner oftest kampen om  konsumenten...
Desverre så hender det at det du betaler penger for og putter i munnen ikke holder mål i det hele tatt. Og hvordan skal du kunne vite det? Det finnes som regel ingen måter å måle om et kosttilskudd er bra eller dårlig.

Nu Skin kan faktisk måle effekten og de har i tillegg en prisgaranti hvor du får pengene tilbake hvis du etter å ha spist kosttilskuddet i 90 dager, ikke har fått ökt antioksidant beskyttelse. Dette synes jeg er ganske enestående!

Hvordan kan vi måle dette da?
Ved hjelp avNu Skin sin patenterte og prisbelönte "Biophotonic scanner", så kan vi faktisk måle hvor höy verdi av antioksidanter vi har i kroppen. Teknologien som Biophotonic scanner bygger på heter  "ramanspektroskopi" (Raman fikk i 1930 nobelprisen i fysikk for denne teknologien)
Og Nu Skin har tatt bruk av denne teknologien i en manikk som kan scanne av hånden din og finne ut  hvor höy aktivitet du har i kroppen av näringsemnet karotenoid som har antioksidantive egenskaper.

Konkret så kan vi altså måle din verdi för du begynner å spise "LifePak", og måle igjen etter 90 dager på Life Pak og har din verdi av Karotenoider ikke ökt får du pengene tilbake.  Det samme instrumentet kan vi bruke for å måle verdien av Nu Skin's "Marine Omega" og "g3"  juicen.

LifePak er til forskjell fra de fleste andre kosttilskudd et helt organisk produkt hvor molekylene er pakket slik at de ulike näringsemnene ikke slår hverandre ut. Sammen med Nu Skin's marine omega gir dette produktet anti-aldrende virkning, hjelper å bygge opp immunforsvaret, stötter hjerte og kar, gir bedre metabolisme, styker benstommen etc. Alle kan spise LifePak, men tar du medisiner eller er gravid skal du konsultere med din lege först.

I tillegg til LifPak & marine omega har Nu Skin også nå lansert "ageLOC Vitality", dette produktet gir deg din energi tilbake, gir deg bedre sömn og höyere seksuell lyst. Vitality har veldig god virkning på flere andre områder enn de jeg har nevnt her og kanskje er det nettop derfor som det norske markedet ennå ikke har åpnet for salg av Vitality. (I Norge fungerer det slik at hvis et produkt har for god virkning/effekt så vil de at det skal klassifiseres som er legemiddel.) Det er helt ufarlig og består av helt naturlige ingredienser.
Men det går da alltids å ta det inn privat via Holland eller bestille av "meg" i Sverige:)

ageLOC Vitality vil jeg komme tilbake til, det er det mest spennende produktet som Nu Skin har lansert i mine öyne og har du ikke hört om det allerede så kommer du til å gjöre det!

Håper at denne lille biologileksjonen var nyttig og interessant:)

Ta gjerne kontakt med meg hvis dere har spörsmål eller kommentarer!

Ha en fin dag:)